진실성 -이게 뭐야? 진실과 일광욕

이제 유료화에 대해 이야기하는 것이 매우 유행입니다.브레 트리아 리즘, 태양 먹는 것, 채식주의, 요가, 명상, 아유르베 다, 밀교 및 다른 것들. 건강, 행복, 조화, 영적 성장 및 개인 성장과 같은 중요한 삶의 측면과 관련된 수많은 질문에 대한 답변을 포함하고 있기 때문에 모든 사람들이 광기로 음모를 꾸미고 있습니다. 가장 논쟁의 여지가있는 개념은 사소한 것입니다. 그것은 무엇이며 무엇을 먹는가?

그게 무슨 이름이야?

고대 인도 산스크리트어로 번역"프라나"는 "호흡"과 "삶"을 의미합니다. 요가에서는이 용어가 생명력, 모든 곳의 에너지이며 모든 삶에 생명을 불어 넣습니다. 프라나는 공기, 물, 우주, 인간, 식물, 동물 등 어디에나 있습니다. 모든 살아있는 존재는 자신 안에 에너지를 축적 할 수 있습니다. 진실성 -이게 뭐야? 이것은이 에너지와 영양으로 만 이루어진 영양입니다. 영어에는 "브레 트라 리즘"이라는 용어가 있는데, "호흡"이란 단어는 "호흡"을 의미합니다. 이러한 개념은 물, 공기 또는 태양의 에너지로 음식을 섭취하지 않고 영양을 공급하는 단일 원칙에 의해 통합됩니다.

이 프로세스의 본질은 무엇입니까?

진실성 -이게 뭐야? 오늘날 그것은 영적인 발전의 유행 방식입니다. 추종자들은 그것이 영양과 삶의 이미지, 최종 단계에서 가장 높은 단계라고 생각합니다. 일부는 심지어 물을 포기하려고합니다. 그러한 관행의 본질은 인체가 효과적인 생활을 유지하기 위해 필요한 물질을 독자적으로 개발할 수 있다는 이론입니다. 진실성에 대한 리뷰는 매우 다르며 실제로 많은 논쟁과 토론을 일으 킵니다. 어떤 사람들은 그의 도움으로 음식과 물없이 살 수 있다고 믿습니다. 다른 사람들은 이것이 헛소리라고 생각합니다.

공식 과학은 사람들이물과 음식없이 오랜 시간 (달 또는 몇 년). 그러나이 경우는 희귀하고 독특합니다. 비범 한 능력을 (텔레파시, 공중 부양, 염력, Pyrokinesis 등) - 인도 요가 수행자는 차크라라는 에너지 센터를 통해 플래너, 당신은 심지어 소위 Siddhi 락을 개발할 수있다 "흠뻑"에 의해, 관행의 시스템을 개발했다.

선샤인

헌신적 인 책의 유명한 작가로서Olga Podorovskaya, 평온과 태양 먹는 것은 거의 똑같습니다. 교리는 우리 세계에서 플라나의 주요 원천 인 햇빛이라고 말합니다. 과학은이 이론들을 부당하다고 생각하고 그들의 지지자들은 고대 텍스트를 참조합니다. 그들은 최근 수십 년 동안 행성 지구와 사람들이 새로운 에너지 차원으로 옮겨 갔다고 말합니다. 그것은 새로운 영적, 육체적 능력과 지구에 대한 기회의 출현과 관련이 있습니다.

그렇다면 일반 대중의 일상 생활에 대한 필요성은 무엇입니까?

음식에 돈을 쓰지 않고 생활에 관심을 가지면,사람들은 종종 "사소한 일에 어떻게 가야 하는가?"라는 질문을하기 시작합니다. 그러나 모든 것이 그렇게 단순하지는 않습니다. 이 행성에서 인간 존재의 목적이 무엇인지 이해하기 위해 노력할 필요가있다. 어떤 사람의 삶의 목적은 무엇입니까? 궁극적 진리와 사명은 무엇인가? 햇빛은 목표가 아니며 계몽과 조화를 이룰 수있는 방법입니다. 사소한 것에 대한 전환을 체육관에 대한 사랑과 비교할 수 있습니다. 일정한 훈련을 한 후 사람은 자신의 몸이 더 건강하고 아름답고 강해진다는 것을 알게됩니다. 수업은 만족과 활기뿐만 아니라 지구력, 건강, 아름다움과 힘을주는 것으로 밝혀졌습니다.

그리고 에너지 공급의 사용은 무엇입니까?

그것은 사람이 있음을 이해하여야한다 - 사회생물, 그리고 호흡 프라나의 혜택은 다른 사람들에게도 퍼집니다. 진실성은 생물권에 막대한 이익을 가져다 줄 것이며, 생물 자원을 보존하고 모든 인류의 의식 수준을 높이며 건강을 증가시킬 수 있습니다. 인간은 생태계를 지키고 파괴하지 않고 수 백년 동안 살 수 있습니다. 진실성 - 그것은 무엇입니까, 많은 문제에 대한 만병 통치약입니까? 가르침을 따르는 사람들은 그것이 있다고 믿습니다. 요즘 엄청나게 많은 사람들이이 주제에 관심이 있습니다. 주제별 문헌, 포럼, 웹 사이트 및 블로그가 많이 있습니다. 물론, 프라나 음식에 이르는 길은 복잡하고 까다 롭습니다. 많은 어려움에는 pranomy라는 교리가 포함됩니다. 단순한 전환은 단순히 불가능합니다.

에너지 영양에 이르는 길

무단 결석으로의 이동은 일련의 방법입니다. 처음에는 가능한 한 가깝게 맨발로 걷는 것뿐만 아니라 석양이나 태양을 가까이서 바라 보는 것이 매우 중요하다고 믿어집니다. 당연히 더러운 도시가 아닌 자연에서이 작업을 수행해야합니다. 동쪽, 특히 인도의 네팔 티베트에서는 요가식이 태양을 먹는 것으로 이어질 수 있다고합니다. 정규 수업은 천천히 음식에 대한 인간의 욕구를 감소시킵니다. 결과적으로 신체가 프라나만을 먹기 시작한다고 말할 수 있습니다.

많은 사람들이 채식으로 시작하는 것이 좋습니다.(육류 및 유제품의 거부), fruitarianism (영양 만 과일과 채소), 생식 (생식 식물 식품), 물 마시는 것 (오직 한 가지 물만 마시는 것)이 포함됩니다. 또한 영양에 대한 인식을 관찰 할 필요가 있습니다. 이게 뭐야? 이것은 사람이 자신의 영양 요구를 추적하고, 의식적으로 조절하고 변경할 수있는 강력한 도구입니다. 연습은 프로세스, 감각, 정확한 고정 및 모든 변경 사항에 집중하는 것입니다. 연습을 시작할 때 음식에 단순히 필요한 것인 기아와 같은 느낌이 있음을 알게됩니다. 그런 다음 음식을 씹거나 냄새를 맡을 때 취향과 감각 수용체의 변화 등보다 복잡한 것에 집중해야합니다.

하나는 육체에 대한 필요성을 잊어서는 안됩니다.음식과 물을 섭취하지 않고도 신체가 자신의 필수 활동을 유지하고 유지하기 위해 필요한 물질을 생산할 수 있기 때문에 도움이됩니다. 직감을 신뢰하고 몸을 듣기 시작하면 자신을 연습 할 수 있습니다. 그러나 경험있는 스승을 찾는 것이 훨씬 정확합니다. 그냥 먹는 걸 멈출 수 없어요. 오랜 준비없이 그러한 급진주의는 유기체의 고갈과 가장 불쾌한 결과를 초래합니다.

공정상의 어려움

평온으로의 전환은 길고 복잡합니다.단어로 단순하고 장미 빛처럼 보이는 방식. 실제로, 연습의 방해가 될 많은 장애물과 어려움이 있습니다. 첫째, 수십 년에 걸쳐 개발 된 맛 습관과 중독을 극복하는 것은 매우 어렵습니다. 이 때문에 사람이 갑자기 간식을 먹을 때 "파손"이 자주 발생하는 것입니다. 둘째, 친척의 지원이 필요합니다. 평온으로의 이행은 사람의 의지와 인내에 대한 테스트이며, 계속 진행하는 것은 매우 어렵습니다. 서방 세계에서 프라나의 음식은 최근에야 명성을 얻었으며 아직까지는 거의 배포되지 않았다는 것을 기억해야합니다. 그러므로이 가르침을 따르는 사람들은 새로운 방법과 새로운 어려움을 경험하면서 실수와 시련으로 꿈에 나아갑니다.