전자 레인지에 구운 사과 - 가장 유용한 디저트

구운 사과의 치료 특성에 관해서모든 전설과 거기에는 좋은 이유가 있습니다. 수시로 그들은 신선한 사과가 구운 것에서이 문제에서 아주 뒤떨어져있다조차 말한다. 이 과일에는 많은 다른 비타민, 칼륨, 설탕, 철분 및 소금이 들어 있습니다. 가장 중요한 장점은 펙틴입니다. 피부에서 구운 사과를 조심스럽게 벗긴 경우 장 질환, 췌장염 (특히 만성)의 치료에 없어서는 안 될 약을 섭취하게됩니다. 그들은 또한 종종 담낭염과 간염의 치료에 사용됩니다.

의사는 구운 사과를복강에 다양한 수술을 한 후에 비타민, 소화 복원, 신체의 모든 과도한 유해 물질을 제거 도움이되기 때문에.

겨울에는 건포도 사과와 건포도를 먹는 것이 특히 유용합니다. 그러면 감염이 몸에 침투 할 수 없습니다.

영양사들은 "달콤한 다이어트"를 권합니다.하루는 필연적으로 몇 가지 구운 사과를 먹어야하고 kefir로 마셔야합니다. 그들은 몸이 유용한 물질을 섭취하고 동시에 정화되기 때문에 정상적인 소화가 회복된다고 주장합니다. 이 영양법으로 만 지방의 지방을 보충 할 필요가 있습니다. 즉 약간의 지방과 마요네즈를 먹어야합니다.

전자 렌지에 구운 사과 - 아주 맛있는디저트, 10 분 안에 요리 할 수 ​​있습니다. 이 유용한 단맛을내는 데는 전자 레인지와 오븐에서 여러 가지 방법이 있습니다. 구운 사과를 요리하는 방법? 이 요리법에는 많은 요리법이 있습니다. 선택해야 할 음식 재료에 따라 다릅니다.

먼저 사과의 핵심을자를 필요가 있습니다. 이 모든 조리 방법은 하나입니다. 다음 설탕의 한가운데에 잠드고 빵을 넣을 수 있습니다. 전자 렌지에 구운 사과는 5 분 후에 준비되며 오븐에서 디저트를 준비하는 데 15 분 이상 걸리지 않습니다.

채우기는 완전히 다를 수 있으며, 모두 맛에 따라 다릅니다. 코티지 치즈, 계피 및 설탕, 견과류 및 꿀을 사용할 수 있습니다. 계속이 목록은 끝이 없습니다.

예를 들어, 구운 사과를 다음과 같이 요리 할 수 ​​있습니다.두부와 전자 레인지. 이렇게하려면 고춧가루, 달걀, 약 200 그램의 코티지 치즈, 설탕, 바닐린 및 계피를 맛볼 수있는 3 ~ 4 개의 달콤하고 신맛 나는 사과 만 있으면됩니다. 가장 먼저 할 일은 설탕과 코티지 치즈와 함께 달걀 노른자를 갈아서 계피와 바닐린을 혼합물에 첨가하는 것입니다. 다음으로, 당신은 사과의 "뚜껑"을 자르고 핵심을 잘라야합니다. 가장 좋은 숟가락은 날카로운 모서리를 가진 특별한 숟가락입니다. 이런 식으로, 당신은 당신이 먹거리를 추가 해야하는 냄비의 종류를 얻을 것이다. 그런 다음 준비가 될 때까지 전자 레인지에 보관하십시오. 이러한 디저트는 일반적으로 사워 크림 또는 잼과 함께 제공됩니다.

오류를 수정하고 전자 레인지에 구운 사과를 이상적으로 만드는 데 도움이되는 몇 가지 작은 비밀이 있습니다.

첫째, 오븐, 전자 레인지 및 특히aerogrills에서 구운 사과가 아주 자주 터지기는하지만, 확실히 먹을 수는 있지만 모양은 예상과 다를 것입니다. 이런 일이 일어나기 위해서는 과일을 빵에 넣기 전에 약간의 구멍을 뚫어야합니다. 그런 다음 과일을 파열시킬 수는 없습니다.

둘째, 오븐에서 사과를 요리 할 때, 그들은자주 불에. 이 문제는 너무 심각하여 디저트없이 손님을 떠날 수 있습니다. 어떻게해야합니까? 이 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 그것은 매우 간단합니다! 사과로 된 냄비를 덮고 아무것도 덮지 않는 것으로 충분합니다.

특별한 것을 요리하고 싶은 욕망이 있다면, 그저 환상만으로도 충분합니다. Apple은 무엇이든 요리 할 수 ​​있으며 가장 중요한 것은 요리 방법을 선택하는 것입니다.

식욕을 돋우십시오!