우리는 오븐에서 채워진 감자를 요리합니다.

감자로 만든 요리는 맛있을뿐만 아니라 유용합니다. 영양사들은 오븐에 들어있는 채워진 감자가 아주 식단이라고 생각합니다. 따라서 다이어트에 포함시키는 것을 권장합니다. 저칼로리 감자에 적합한 우수한 필러는 허브와 마늘, 신선한 채소, 가금류 고기, 버섯으로 된 코티지 치즈입니다. 잘, 영양에서 제한하기 위하여 노력하지 않는 사람들을 위해, 오븐에서 구워진 채워진 감자를 요리하는 방법에 관한 약간 끝.

감자는 "Dachny"를 채웠다.

오븐에 채워진 감자가 얻어진다.맛있지 만, 항상 손에 꼭 필요한 부엌 장비는 아닙니다. 이 요리는 보통의 전자 레인지에서 15 분 동안 조리 할 수 ​​있습니다. 그건 그렇고, 감자 괴경은 당분간 끓일 수 있습니다. 우리의 조리법에 따라 채워진 감자를 준비하려면 4 개의 큰 tubers, 노란색 또는 붉은 고추의 꼬투리가 필요합니다. 색깔은 중요하지 않지만 식욕을 돋 우게합니다. 붉은 양파 1 조각, 절인 오이 한 켤레, 어떤 종류의 하드 치즈 150 g, 식물성 기름, 소금, 후추, 딜 채소 또는 파슬리도 필요합니다.

먼저 감자를 가져 오지 않고 제복을 입고 요리합니다.완전한 준비 상태로. 그를 진정 시키십시오. 삶은 감자 두 반쪽으로 잘라. 젊은 감자는 피부에서 씻을 수 없습니다. 그런 다음 조심스럽게 코어를 제거하고 약 5mm의 벽 두께를 남겨 둡니다. 이제 우리는 후추를 닦고, 감자와 오이의 펄프와 함께 파쇄합니다. 가늘게 양파를 가볍게 볶습니다. 우리는 강판에 치즈를 조금 문질러서 모든 재료를 섞습니다. Solim, 후추를 뿌리고 감자 반을 섞어 채 웁니다. 각 서빙을 버터로 뿌리십시오. 원하는 경우 베이컨, 햄, 약간의 마요네즈를 넣을 수 있습니다. 더 매운 요리를 만들기 위해 칠리 퍼치를 더할 수 있습니다.
15 분 이상 오븐이나 전자 레인지에 감자를 구운 다음 잘게 잘린 허브와 함께 제공하십시오.

감자 "매운 치즈".

이 오븐에 채워진 감자는다양 한 향기로운 허브와 체리 토마토. 두 종류의 치즈가 혼합 된 덕분에이 요리는 매우 특이한 것으로 나타났습니다. 그것은 4 개의 대형 감자, 양파, 마늘 - 여러 개의 치아, 250 그램의 체리와 한 쌍의 일반 토마토, 곰팡이가 든 치즈 및 150 그램의 단단한 치즈, 두 알의 난황을 먹을 것입니다. 금형의 충진 및 윤활 준비를 위해 동물성 및 식물성 오일이 필요할 것입니다. 조미료로, Provencal 나물, 고추 지상 (당신의 취향을위한), 소금, 씨에서 커민의 혼합물은 적당하다.

먼저 껍질을 벗기고 감자를 삶아 봅시다. 완성 된 접시를 flavorful하기 위하여는, 요리 물에 약간 커민을 첨가하십시오. 준비한 감자를 식힌 다음 반으로 자른다. 숟가락은 중간을 골라 깊은 준설선을 만듭니다. 양파와 마늘을 가볍게 saute하고 이전에 껍질을 벗기고 얇게 썬 토마토를 더한다. 약 5 분 동안 허브와 스튜를 뿌려 라. 감자로 포크를 반죽하고, 노른자, 치즈, 토마토에 양파와 마늘을 넣습니다. 우리는 감자 "곰팡이"로 완제품을 채 웁니다. 오븐에서 25 분 동안 감자를 구운 다음 체리 절반에 놓고 버터에 기름칠을하고 10 분 더 익힌다.

오븐에서 사 우 어 크림에 매운 감자.

이 요리는 단순하고, 세련되고 값 비싼 재료가 필요하지 않지만, 손님은 부끄럽지 않습니다.

사워 크림, 감자, 향긋한 허브를 먹을 것입니다.말린. 바질이 할거야. 마요 라 나, 고 수, 딜, 파 슬 리. 특별 한 piquancy 들어, 양파와 마늘, 후추와 빨간색을 추가합니다. 감자는 미리 끓여서 씻어서 껍질을 벗기지 않아도됩니다. 우리는 조각이나 원을 잘라서 양식에 넣습니다. 우리는 위에 양파 링을 배치합니다. 사워 크림에 소금과 허브를 넣고 마늘과 후추를 넣습니다. 결과물 인 감자 소스를 부어 그것을 오븐에 보내십시오. 황금 갈색 껍질이 형성 될 때까지 굽습니다. 감자를 잘 만들려면 야채 층을 너무 두껍게 만들지 마십시오.

감자에서 나오는 요리는 매일 먹는 음식을 포함합니다. 덜 기쁘게도 축제 테이블에 올려 놓았습니다. 그러므로 우리는 조리법이 숙녀 여러분에게도 유용 할 수 있기를 바랍니다.

식욕을 돋우십시오!