고등어 - 아주 맛있는 물고기다양한 요리를 요리하는 데 사용됩니다. 물고기를 포함한 음식을 조리하는 가장 좋은 방법 중 하나는 호일로 굽는 것을 알아내는 것입니다.이 조리 방법으로 제품의 유용한 특성이 최대한 유지되기 때문입니다.
요리를하려고하자 "고등어 구이호일에. "첫째, 우리는 대처 및 초보 요리와 가장 간단한 조리법. 그리고 기대를 초과하는 데 필요한 노력의 결과를 고려한다.
고등어 (물고기의 양은 먹는 사람의 수에 달려 있음), 해염, 검은 후추 (잘게 빻은 것), 육두구가 필요합니다.
고등어는 잘 익히고 잘 헹구어 야합니다. 머리를 제거하거나 전체 생선을 구울 수 있습니다. 바다 소금, 육두구, 후추로 안과 밖에서 생선을 뿌린다. 고등어를 완전히 감쌀 수 있도록 호일 크기의 사각형을 잘라냅니다 (호일이 얇은 경우 두 번 접는 것이 좋습니다). 우리는 호일 한 장에 생선을 놓고 그것을 고밀도 봉투에 싸서 섭씨 180 도의 온도에서 40 분간 구워냅니다.
보시다시피, 고등어 구이 방법은 매우 간단합니다. 야채 샐러드 나 삶은 감자로 테이블에 그러한 생선을 제공하는 것이 필요합니다.
물론 기본 레시피는 좋아하는 향신료, 양파, 마늘, 매운 허브를 사용하여 수정하고 보완 할 수 있습니다.
이제는 다른 방법으로 물고기를 요리 해 봅시다. "고등어를 야채와 함께 구운 것"요리를 만들기 위해서는 고등어 이외에도 여전히 양파와 토마토가 필요합니다.
우리는 고등어를 제거하고 절벽을 통해뱃살을 벗기고 시체 건너편에 5 등분으로 자르십시오. 조미료와 소금으로 조각을 뿌려서 전체 물고기처럼 보일 수 있도록 호일 위에 올려 놓습니다. 이제 양파와 토마토를 가지고 반지로 자릅니다. 그린 바질과 파슬리는 야채와 함께 짓눌려 뿌렸다. 우리는 토마토와 그릇을 동그랗게 썰어 고등어 사이에 야채 샌드위치를 넣습니다.
우리는 호일로 물고기를 단단히 감싸고 서모 스탯을 180도에두고 40 분 동안 오븐에 보냅니다. 호일에서 구운 고등어를 제공 할 때, 그것은 레몬과 녹색으로 장식되어 있습니다.
그러나 버섯으로 고등어를 어떻게 준비 할 수 있습니까? 내꺼, 물고기를 복부를 따라 자르십시오. 그런 다음 부드럽게 다시이 손상되지 않은 왼쪽 된에 피부를 유지하기 위해 노력하고, 능선과 큰 갈비뼈의 압축을 풉니 다. 이 작업의 결과로, 우리는 책으로 배포 생선 필레 층을 얻을 것입니다. , 레몬 주스 준비 물고기를 붓고 양념을 뿌려 절인 필렛 당분간 둡니다. 한편, 기름, 양파의 튀김과 잘게 썬 버섯 (하나 고등어, 우리는 약 3 버섯 필요), 사우어 크림이나 마요네즈 소량의 대사 버섯 소 계절. 이제 우리는 물고기를 채워 전체 시체 모양으로 만듭니다. 그것은 우리가 상단에있는 필레의 절반에 버섯 충전을 확산하고 나머지 절반을 커버한다. 조리 된 생선은 이전의 조리법에 나와있는 것처럼 호일에 싸서 오븐에서 구워냅니다. 버섯 호일에 구운이 고등어는 완벽하게 가족 휴가에 적합합니다.
오렌지와 호일에 구운 고등어 - 맛있는 뭔가 이국적인 요소를 요리 할 경우 음, 다음과 같은 조리법 당신에게 유용합니다.
한 마리의 물고기에게는 오렌지 한 개가 필요합니다.일부 마요네즈와 양념. 우리는 고등어를 잡아서 머리를 제거합니다. 그런 다음 시체를 가로 질러 우리는 척추 뼈와 같은 거리에 깊은 절개를합니다. 믹서기에 반 반지에 벗겨 오렌지 컷 (이 조각이 물고기에 상처만큼이어야 함), 나머지 오렌지 펄프 땅의 일부입니다.
소금과 후추로 생선을 맛을 낸 다음 차를 마 십니다.숟가락은 절개가 부서진 오렌지 펄프에 놓여 있고 왼쪽 상단에는 오렌지 조각이 있습니다. 마요네즈로 생선을 약간 윤활하고 호일로 감싸고 오븐에서 굽습니다. 생선을 발라서 30 분간 베이킹 한 후, 베이킹 트레이를 제거하고 위에서 포일을 약간 돌립니다. 다시 베이킹 트레이를 오븐에 넣고 물고기가 타지 않도록하십시오. 우리는 테이블에 생선을 직접 호일로 제공하고, 잔가지와 감람 나무로 장식합니다.
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