무지개 송어. 조리법 요리

물고기를 먹는 것은 매우 유익합니다.시체에 영향을 미칩니다. 무지개 송어는 단백질, 비타민 A, C 및 비타민 B를 많이 포함하고 있으며 많은 물고기를 요리 할 수 ​​있습니다. 야채, 버섯 및 과일과 함께, 이들은 진짜 요리의 걸작품입니다. 무지개 송어를 요리하는 법?

나는 야채와 함께 그것을 채우는 것이 좋습니다. 요리를 위해 우리는 두 마리의 생선을 깨끗하게하고 굿을합니다. 다음으로, 소금과 양념을 뿌려주세요 (물고기 조미료를 먹을 수 있습니다). 이제 우리 무지개 송어는 열처리를 위해 완전히 준비되었습니다. 생선을 사용하는 요리법은 쉽게 준비 할 수 있습니다. 주요 시간은 준비 작업에 의해 점유됩니다. 이제 다른 재료 가공을 시작합니다.

샴 피뇽은 아주 세밀하게 씻고자를 필요가 있습니다. 우리는 양파와 똑같이합니다. 그런 다음 식물성 기름을 첨가하여 튀김하십시오. 그들은 약간 튀김 후에, 사워 크림 2 개 숟가락에 관하여 프라이팬에 넣어야합니다. 두껍게 될 때까지 스튜. 불을 끄고 버섯을 양파와 함께 별도의 그릇에 뿌린다.

불가리아어 고추는 반드시 깨끗이 씻어 내야합니다.짚. 서클에서 토마토를 잘라냅니다. 이제 우리는 능선을 따라 각각의 송어를 자르고 복부는 나무 막대기로 다진거나 요리 실로 꿰매어졌습니다. 냄비는 호일로 덮고 식물성 기름을 조금 뿌려야합니다. 우리는 물고기를 호일에 뿌리고 버섯과 사워 크림으로 채 웁니다. 우리는 버섯에 불가리아 고추를 넣은 다음 토마토를 넣습니다. 그것은 채우고있는 보트와 같다.

송어가있는 곳은 마요네즈에 기름칠을해야합니다. 우리는 오븐에서 약 15 분 동안 요리 한 다음 강판 치즈로 생선을 갈아서 5 분 더 요리합니다. 우리의 요리, 야채, 무지개 송어가 준비되었습니다.

조리법은 사용 된 것과 다를 수 있습니다.재료, 또는 할 수있는 - 요리 기술. 송어를 채소와 함께 준비하지만 다른 방식으로하십시오. 이렇게하려면 물고기를 씻고 청소해야하며 꼬리와 지느러미를 제거해야합니다. 그런 다음 우리는 우리의 생선을 소금에 절이고 따로 보관합니다. 이제 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 잘라야합니다. 파 슬 리와 실 란 트로 잘게 다진. 그 (것)들에게 양파, 소금 및 어떤 향미료 (다만 후추 수있다)를 추가하고 모두를 섞으십시오. 다음 송어를 굽기를위한 특별한 모양에서 놓고 준비한 혼합물로 채우십시오. 생선 위에 레몬 주스를 뿌릴 수 있습니다.

물고기 주위의 형태로 어떤 야채를 배치,이 접시 (감자, 후추, 당근 등)를 제공하고 싶습니다. 조미료 나 향료로 소금을 뿌리고 뿌릴 것을 잊지 마십시오. 또한 야채와 올리브 기름을 붓습니다. 우리는 오븐에 양식을 넣고 요리 될 때까지 굽습니다. 레몬과 그린을 곁들여보십시오.

또한 무지개 요리법을 제공합니다.오렌지와 송어. 그것은 드문 일이며 요리는 믿을 수 없을 정도로 맛이 좋다. 이것은 오렌지와 무지개 송어를 포함하는 일련의 성분을 통해 이루어집니다. 그러한 조리법은 원본이라고 부를 수 있습니다.

그래서, 먼저 레몬 반의 주스를 ​​짜냅니다.올리브 오일, 올리브 오일, 소금. 우리는 모든 것을 잘 섞는다. 이제 송어를 씻고 씻어야합니다. 그 후 수건으로 말린 다음 준비된 혼합물로 문지릅니다. 우리는 냉장고에 3 시간 동안 담아 적절하게 절인됩니다.

그런 다음 얇은 조각으로 오렌지를 자릅니다. 우리는 물고기를 얻고 오렌지와 나뭇 가지를 녹색으로 채우고 각 층과 번갈아 가며 채 웁니다. 다음으로, 당신은 베이킹 시트에 물고기를 넣고 15 분 동안 오븐에 보내야합니다. 그릴을 사용하는 경우에는 화격자 위에 놓습니다. 야채 또는 반찬으로 제공하십시오.

아름다운 많은 제품들이 있습니다.무지개 송어가 합쳐집니다. 귀하의 재량에 따라 요리법을 추가 할 수 있습니다. 실험을 두려워하지 마십시오. 향신료와 허브는 물고기에게 새로운 풍미를 줄 것입니다. 그것은 레몬 주스로 미리 뿌려 질 수 있고 잠시 동안 남아 있습니다. 매우 빨리 무지개 송어를 준비했습니다.