multivark에있는 호일에있는 물고기 - 요리법 조리법

물고기는 모든 주부에게 중요한 제품입니다. 그것은 많은 유용하고 영양가있는 물질을 가지고 있으며 칼슘과 인이 풍부합니다. 호일로 굽는 것은 마른 생선을 육즙이 많고 맛있게 만듭니다. 여기 몇 가지 요리법이 있습니다.

다중 봉에서 물고기 포일 : 넙치

이 물고기를 구우려면 우리가 필요합니다.넙치, 양파, 감자, 레몬, 조미료의 필레. 다 변수의 호일에 함유 된 물고기는 다음 기술에 따라 준비됩니다. 포일로 덮여 있어야하는 찌기를위한 특별한 용기를 준비 할 필요가 있습니다. 스커트를 만들어 제품의 주스가 누출되지 않도록하십시오. 여러 감자를 잘라 서클로 자르십시오. 양파를 약간 썰어 라. 넙치를 준비하십시오. 너는 필레가있는 경우에, 그 후에 물고기가 전체이면, 그것을 제거하십시오 그 때 너는 그것을주의 깊게 청소해야하고, 탄 미익을 차단하고 머리를 잘라야한다. 레이어에 제품을 놓으십시오. 첫 번째는 감자 (약간 후춧가루를 뿌린 다음 소금을 뿌려야 함)이고, 그 다음에는 양파를 얹은 다음, 넙치를 낳습니다. 레몬 주스로 생선을 부어 소금으로 맛을 낸 다음 조미료를 뿌린다. 요리사, "부부를 위해 김이 나는 것"프로그램 사용. 타이머는 30 분 동안 설정해야합니다.

다중 경보 호일에 물고기 : tilapia

이 제조법은 조금 더 오래 걸릴 것입니다.추가 재료가 필요할 것입니다. 제품을 가지고 가십시오 : tilapia 필레, 버섯, 불가리아 고추, 참기름, 백색 포도주, 향미료, 레몬. 먼저 마리 네이드를 준비합니다. 탱크에서 이것을하려면 바질과 백리향과 함께 화이트 와인 한 잔을 섞으십시오. 소금과 흰 후추를 넣는다. 절반 레몬은 포도주와 섞인 작은 조각으로 자른다. 30 분 동안, 틸라피아 필레는 결과 마리 네이드에 미리 적셔집니다. 물고기가 허브 향을 흡수하는 동안 나머지 음식을 관리하십시오. 버섯 (샴 피뇽이 될 수 있음)을 판으로 자른다. 불가리아어 고추 - 작은 조각. 이 제품을 버터에 약간 저장할 수 있습니다. 그런 다음 호일에 일관되게 생선, 버섯, 후추 층을 배치하고 다시 반복하십시오. "샌드위치"가 깔끔하고 안정적인지 확인하십시오. 와인과 참기름의 마리 네이드가 가득한 꼭대기. 그것을 호일로 덮어 라. 증기가 빠져 나갈 수 있도록 구멍을 남겨 둡니다. 멀티 박스에 담긴 생선은 화이트 와인과 허브의 아로마를 흡수해야합니다. 덮개를 완전히 덮지 마십시오. "Baking"모드를 사용하십시오. 타이머를 40 분 동안 설정하십시오.

이 제조법은 "빠르고 쉬운"카테고리에 속합니다. 연어 필레 또는 송어를 준비하고, 감자, 양파, 당근 및 향료를 먹는 것만으로 충분합니다. 2cm 슬라이스, 감자 및 작은 양파로 생선을 잘라내어 기름을 튀길 수 있습니다. 이러한 제품을 가볍게 보관하면 충분합니다. 연어, 후추를 뿌리고 양파와 당근을 넣고 모든 것을 호로 싸십시오. 멀티 바커에서는 "베이킹"프로그램을 사용해야합니다 (40 분). 이러한 재료 외에도 새우와 토마토를 넣으면 더욱 맛있을 것입니다. 이 요리법은 석탄 요리에 적용 할 수 있습니다 : 양파와 당근을 구워내는 과정에서 제거하십시오. 모든 재료는 포일로 조심스럽게 감싸서 화격자 위에 놓습니다. 좋은 석탄으로 포일에있는 화로에 물고기는 곧 준비되어있을 것이다. 20-30 분 후에 연어와 야채를 즐길 수 있습니다.