여자의 리비도를 높이는 방법?

불행히도 성행위 및육체적 인 매력의 부족은 상당히 일반적인 여성 문제이며, 게다가, 큰 소리로 말하기가 당혹 스럽다. 어떤 경우 든 성관계가 없으면 가족 관계에 부정적인 영향을 미칩니다. 조만간, 파트너의 질문이 생깁니다. 어떻게 여성의 리비도를 늘릴 수 있습니까?

성욕 감소의 원인

여성이 완전히 다른 점은 분명합니다.성적인 관계는 감정과 건강과 직접 관련이 있기 때문에 성관계를 살펴보십시오. 그리고 성욕을 높이는 방법을 결정하기 전에, 그 이유에 대해 알아 봅시다.

가장 일반적인 이유는파트너와의 관계. 끊임없는 다툼, 갈등, 스트레스가 많은 상황, 불일치, 강요, 불신, 오해 -이 모든 것이 열을 상당히 감소시킵니다. 따라서 질문에 대한 답을 찾기 위해 서두르 기 전에 - 리비도를 높이는 방법 - 파트너의 모든 문제를 논의하고 해결하는 것이 필요합니다. 이유는 항상 있습니다.

할인과 생명을 굴리지 마십시오. 결국, 지속적인 스트레스, 청소, 요리, 아이들을 돌보는 것만으로 여성을 배출합니다. 로맨스와 관능을위한 여지가 없으므로 여성 성욕이 사라집니다.

때로는 리비도가 감소하는 이유는일부 복합체 (예 : 여분 파운드, 피부 결함 등) 이것은 싸우는 것이 가능하고 필요한 각각의 개인적인 심리적 문제입니다.

다양한 질병, 대사 장애물질, 호르몬 백그라운드의 오작동, 에스트로겐 수준의 감소, 앉아있는 생활 방식, 영양 실조 - 이러한 요인들 중 어떤 것도 성적 욕구의 소멸로 이어질 수 있습니다.

여성 리비도를 높이는 방법?

분명히, 여성의 성적 욕망은많은 요인. 물론 건강이나 정신 상태에 심각한 문제가 있다고 의심되면 즉시 의사를 만나야합니다. 먼저 산부인과 의사와 치료사에게. 아마도 심리학자 사무실의 여러 세션에서 그러한 장애의 원인을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

그러나 기분을 좋게하는 데 도움이되는 몇 가지 실질적인 권장 사항이 있습니다.

• 첫째, 다이어트를 정상화하십시오.당신은 매일 신선한 과일, 채소 및 기타 영양 식품이 될 것입니다. 비타민 결핍이나 빈혈이 있으면 의사와상의해야합니다. 필요한 약을 처방 해 줄 것입니다.
• 문제가 여성 복합물에 놓여 있다면항상 탈출구가 있습니다. 중요한 것은 다시 환영 받고 성적인 것을 느끼는 것입니다. 네, 어떤 여자라도 원하고 싶어하지만 그 비밀은 남자 친구 나 남편이 그녀에 관해 생각하는 것이 아닙니다. (여자도 사랑스럽고 두꺼운 흉터 때문에) 여자가 자기 자신에 관해 어떻게 생각하는지. 아름다운 속옷을 구입하고, 옷장을 업데이트하고, 머리카락을 바꾸고, 새로운 화장을하고, 여성처럼 느껴보십시오.
• 운동을 위해가보십시오 - 요가, 체조 또는 피트니스가 될 수 있습니다. 몸을 더 잘 느끼면 신체적 인 매력이 더 커집니다.
• 항상 자신에게 시간을 주려고 노력하십시오. 남편에게가 아니라 자녀에게, 집에가는 것이 아니라 자기 자신에게 - 모든 이기주의에서 그렇습니다. 모든 사람은 생각에 혼자있을 시간을 가져야합니다. 예를 들어 거품과 가벼운 향기 나는 양초로 목욕을하고 아름다운 음악을 켜고 문제를 생각하지 않고 외로움을 즐기십시오. 명상도 도움이 될 것입니다.

이 모든 노력에서 한 남자는 단순히당신의 여자를 도우십시오. 그녀에게 압력을가하거나 그녀를 서둘러 두지 마십시오. - 유휴 시간, 자신을 이해할 시간을주고, 그녀가 당신에게 사랑 스럽다는 것을 보여주고, 노력을 평가하십시오. 아마 로맨스는 다시 당신의 관계로 돌아갈 것입니다.

이제 당신은 어떻게 여성의 리비도를 늘리는 지 압니다. 그러나 때로는 문제가 더 깊어지고 여기에 경험이 풍부한 전문가가 없으면 이해할 수 없다는 것을 잊지 마십시오.