원하는 물리적 형태를 달성하고 강화하십시오.근육질의 톤은 체중 감소를위한 진동 운동을 도와줍니다. 현대적이고 향상된 시뮬레이터에 대한 리뷰가 가장 열정적입니다. 이 컴퓨터 장비를 갖춘 혁신적인 장비에는 내장 된 교육 기능이 있습니다. 진동 플랫폼 덕분에 쉽고 빠르게 긴장을 풀고 근육을 강화하고 강화하며 건강을 회복 할 수 있습니다.
진동 플랫폼이란 무엇입니까?
시뮬레이터의 가격이 꽤 높습니다.400 $ 이내. 어떤 스포츠 샵에서나 구입할 수 있습니다. 손잡이가있는 평평한 진동 표면과 바닥에 설치된 컴퓨터가 내장되어 있습니다. 하중의 강도와 진동 빈도는 편리한 모드 덕분에 독자적으로 조정할 수 있습니다.
새로운 세대의 스포츠 장비가 도움이됩니다.셀룰 라이트 제거, 여분 파운드, 연조직, 혈관 및 근육 강화. 자신의 기준에 따라 건강을 해치지 않으면 서 개별 훈련 요령과 기간을 설정할 수 있습니다. 이러한 시뮬레이터의 클래스는 기존 장비와 달리 피로와 촉진을 유발하지 않습니다. 부상, 불편 함 및 통증을 잊을 수 있습니다. 일반적으로 건강에 긍정적 인 영향을주는 것은 체중 감량을 위해 진동 플랫폼을 제공합니다.
고객 피드백은 대부분 긍정적입니다. 이 시뮬레이터의 정기적 인 운동은 혈전 정맥염의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 진동으로 인해 근육이 더 빨리 단축되어 과도한 지방과 효과적으로 대결 할 수 있습니다. 체력의 증가와 인대의 유연성 증가. 일일 수업은 호르몬 균형을 회복하고 신경계를 정상화하며 혈액 순환을 개선하고 해골을 강화시키는 데 도움이됩니다.
체중 감소를위한 진동 플랫폼은 화장품을 결정합니다.문제 : 안색을 향상시키고 산소로 몸의 조직을 풍부하게하며 불면증과 스트레스를 제거합니다. 30 분간의 운동은 원치 않는 체지방을 제거하고 건강을 강화하며 젊고 아름다운 탄력성을 발휘합니다. 긍정적 인 감정과 좋은 기분은 정규 교육을 통해 얻을 수 있습니다.
신진 대사 과정 개선, 제거피부의 flabbiness, slagging의 시체를 정화하고 원하는 모양이 체중 감량을위한 진동 플랫폼을 도움이 될 찾습니다. 운동을하지 않고도 그림을 교정하고 림프 배수를 빠르게하며 싫어하는 지방을 제거 할 수 있습니다. 쾌적한 진동은 연골에서보다 우수한 체액 분포와 이동성 회복에 기여합니다. 의사는 심각한 부상을 입은 사람들을위한 운동기구를 추천합니다. 짧은 시간에 근골격계 장애를 없앨 수 있습니다.
체중 감량을 위해 금기 사항은 누구입니까?
전문가의 의견은 모순이다. 의료기관에서는 시뮬레이터가 인체에 미치는 영향에 대한 다양한 연구를 정기적으로 수행하고 있으며, 이에 따라 금기 사항 목록이 끊임없이 변화하고 있습니다. 간질과 당뇨로 고통받는 사람들을 위해 진동 플랫폼에서 운동을하는 것은 권장하지 않습니다. 임신하면 훈련을 삼가하는 것이 좋습니다. 혈전증, 악성 종양, 편두통, 급성 탈장, 새로운 상처 및 심장 질환의 존재는 한계를 제공합니다. 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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