아이들을 임신하는 것이 더 나은시기를 결정하는 방법은 무엇입니까?
많은 부모님, 아기를 가질 때 모든 것을 원합니다.신중하게 계획하고 생각하십시오. 곧 그들은 질문에 의해 방문됩니다 : 언제 아이를 임신하는 것이 낫습니까? 달력은 9 번째 페이지에서 열어야합니다 - 9 월은 임신 시작을위한 이상적인 달로 간주됩니다. 가을에는 신선한 채소와 과일이 많이 나오고 여름 휴가가 끝나면 여전히 많은 에너지와 에너지를 소비합니다.
예정된 날짜의 3 개월 전에 무엇을해야합니까?
그러한 기간 동안 90 일이 필요합니다.전문가들은 어린이를 임신하는 것이 더 나을 때까지 준비를 시작하는 것이 좋습니다. 의사 방문을 시작하십시오. 아버지와 어머니 모두에게 온 몸을 철저히 조사해야합니다. 여성은 산부인과 전문의를 방문하여 치과 의사 인 가능한 질병을 배제해야합니다. 임신 중에는 치과 치료가 어려우며 이비인후과 의사와 안과 의사는 감염이없고 건강한 안저가 없어야합니다.
필요하다면, 임신 할 때가 언제 더 좋은지자녀는 다른 의사와 상담해야합니다. 예를 들어, 당뇨병, 심혈관 질환 또는 폐 질환이있는 여성의 경우 별도의 검사가 필요합니다. 그러한 심각한 문제에 의지하지 마십시오. 자녀를 임신시킬 수 없다면 자격을 갖춘 전문가와 함께 문제에 대한 해결책을 찾아야합니다.
모든 분석을 넘겨 받았거나 훌륭하거나 다른 검사를 통과했거나 모든 검사를 수행했습니다.결과, 삶의 방식으로 변화를 시작할 수 있습니다. 우선, 부모는 나쁜 습관을 잊어 버려야합니다. 태어나지 않은 어린이에게 술과 담배는 위험합니다. 젊은 엄마는 카페인에 대해 더주의해야합니다. 사용은 삭제하거나 최소한 최소화해야합니다. 또한 소금을 적게 사용하십시오. 미래의 아빠는 사우나, 꽉 짜인 옷, 그리고 해변에서 오래 머무르는 것을 잊어 버려야합니다 -이 모든 것이 부정적인 방법으로 정자의 질과 양에 영향을 미칩니다.
비타민, 특히 엽산을 마시기 시작하십시오. 남자는 복잡한 비타민이나 보충제 처방전을 의사와 상담 할 수도 있습니다. 영양에 대한 접근 방식 변경 : 신선한 채소를 먹고, 고도 불포화 지방산으로 생선을 섭취하고, 붉은 살코기, 메밀 죽, 살구, 달걀 노른자를 사용하여 철분을 구입하십시오. 중요한 것은 과식하지 마라. 과체중은 임신 중 임산부를 예방할 수 있습니다. 어린 아버지는 사랑하는 사람과 함께 기름에 튀긴 채, 기름기가 많고, 덥고 훈제를 버려야합니다. 마지막으로 스포츠를 타러 갈 가치가 있습니다. 엄마, 그는 근육을 강화하고 심각한 긴장을 준비하는 데 도움이되며, 미래의 아버지는 정자를 개선하는 데 도움이됩니다.
임신 1 달 전에 무엇을해야합니까?
당신은 이미 그 질문에 대한 해답을 얻었습니다. 언제 최고입니까?아이들을 가능한 한 가깝게 생각하십시오. 한 달 남았습니다. 그 다음에 임신을위한 적절한시기가 올 것입니다. 당신은 보호 받고, 항생제를 섭취하지 말고, 최소한의 음주량을 줄이십시오. 건강 상 어려움이 없다면 곧 가족이 보충됩니다.
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