효력에 영향을 미치는 요인
현대 생활의 조건은 사람들이중년층뿐 아니라 젊은 나이도 힘에 문제가 있습니다. 그리고 가장 불쾌한 일 : 감기에 걸리면 머리에 압박감을, 팔 아래에 온도계를, 혀 아래에 타블렛을 놓고 TV 앞에 아프다. 효능 문제는 항상 의사를 참고하여 해결하려고 시도하지는 않습니다 - 스트레스, 피로 및 생태학을 참조하십시오. 그렇습니다.이 모든 일이 일어나지 만, 언제나 진짜 사람처럼 느껴지고 인생을 즐기기 위해서 편차는 무시되어서는 안됩니다. 어떻게해야하며, 무엇을해야합니까?
모두가 마약에 대해 알고있는 광고 및 친구들의 조언 덕분입니다. 문제없이 그리고 필요할 때 사용할 수 있습니다. 문제가 해결 될 것입니다. 그러나 전체 비뇨 생식기 시스템의 정상적이고 본격적인 작업을 위해서는 삶의 다른 중요한 측면을 재검토해야합니다. 효능에 영향을 미치는 요인을 고려하십시오.
이 문제에서 중요한 역할은 영양입니다. 소비 된 음식은 효능 정상화를 돕는 비타민과 미네랄이 풍부해야합니다. 여기에는 비타민 C, E, 그룹 B, 아연, 셀레늄이 포함됩니다. 해산물, 단백질 식품 (육류, 달걀), 허브 (샐러리, 파슬리)를 선호하십시오. 가급적 대량으로 씨앗, 견과류, 콩을 섭취하는 것을 잊지 마십시오. 하지만 마늘과 양파는 감기에 효과가 있습니다. 이 제품들은 혈액 순환을 촉진 시키며, 특히 생식기로의 혈류를 증가시키고, 효능을 증가 시키며, 전립선 염을 예방합니다. 물론, 당신은 마약을 선호 할 수 있습니다. 문제는 잠시 잊어 버려라. 그러나 지속적인 결과를 얻기 위해서는 일련의 조치가 필요합니다. 메뉴를 검토하고 올바른 제품을 선택한 후에는 잠재력을 지닌 진정한 기적을 일으킬 수 있습니다.
효력의 가장 나쁜 적의 한개는 초과 중량이다. 사실은 여분의 파운드가이 경우 중요하고 필요한 경우 호르몬 인 테스토스테론의 수준을 현저히 감소 시킨다는 것입니다. 그러나 성 호르몬 - 에스트로겐 -의 양이 증가하여 성기능뿐만 아니라 전체 유기체의 상태에 부정적 영향을 미친다.
삶의 방식을 다시 생각하는 것도 매우 중요합니다. 나쁜 습관을 포기할 필요가 있습니다. 이것들도 역효과에 영향을 미치는 요인입니다. 삶의 질 친밀한 부분이 훈제 된 담배 또는 술 한 잔보다 훨씬 중요하고 유용하다는 것을 이해하는 것이 필요합니다.
매우 자주, 발기 부전은앉아있는 라이프 스타일. 직업이 육체적 스트레스 또는 규칙적인 운동과 관련되어 있다는 사실은 사무실 의자에 묶여있는 직원보다 역량 감소로 인한 어려움이 적고주의를 기울여 우선 순위를 재고해야합니다. 당신이 앉아있는 자세로 일하도록 강요 당하면 홀에서 걷고 훈련 할 시간을 찾으십시오. 짧은 거리를 극복해야한다면 차를 운전하지 마십시오. 걸을수록 좋습니다.
이 상황에서 중요한 역할은 다음과 같습니다.긍정적 인 감정적 인 배경입니다. "모든 질병으로부터의 질병"이라는 말은 가능한 한 우리의 경우에 접근합니다. 경험, 스트레스, 우울함을 피하려고 노력하면 삶의 전반적인 삶의 질이 악화 될뿐만 아니라 효능에 매우 부정적인 영향을 미칩니다.
충분한 수면을 취하고, 운동을하며, 재미있게 먹고, 바로 먹습니다. 그리고 잠시 후에 당신은 힘의 일반적인 파동뿐만 아니라 남성의 힘의 완전한 회복을 발견 할 것입니다.
