높은 맥박 : 투쟁의 원인과 방법

다른 사람들과는 사적인 사적인 동반자좋은 건강, 높은 맥박입니다. 그 사람은 종종 소음과 귀를 두드리는 소리, 얼굴에 열이있는 느낌, 불안감으로 인해 방해 받는다. 그러나 어떤 환자의 맥박 증가는 다른 증상을 동반 할 수 있으며, 어떤 경우에는 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 이 문제는 고혈압만큼 흔하며, 동시에 두 사람 모두 불쾌한 상태가 동시에 발생합니다. 그러나 압력과 맥박이 동시에 다른 극한에 빠지거나 서로 의존하지 않기 때문에 항상 그런 것은 아닙니다.

높은 맥박, 그 원인이제 우리는 많은 사람들에게 많은 문제를 제기합니다. 어떤 맥박이 높다고 생각합니까? 사실, 정의와 함께 시작합시다. 백분의 일 박동보다 높은 박동이 높다고 여겨지는 사람들의 의견이 있습니다. 그러나 그것은 약간 잘못되었습니다. 휴식 상태에서 평균 평균 속도는 남성의 경우 분당 60 ~ 70 비트, 여성의 경우 70 ~ 80로 간주됩니다. 체온이 상승하면 (설명이 무엇이든간에) 펄스는 1 도당 10 비트 씩 증가합니다. 식사를 마친 후에도 흥분으로 심장이 더 빨리 각각 뛰기 시작하고 맥박이 더 자주 발생합니다. 그리고 육체적 인 노력에도 불구하고, 맥박은 정상 및 1 분당 100 회 이상의 박동으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 출발 버스를 따라 가거나 위층 가방으로 9 층으로 걸어 가면 측정하지 않아야합니다.

높은 맥박. 원인

그들 중 일부는 이미 전화했습니다 : 육체적 인 짐 (스포츠와 국내 둘 다), 먹고, 체온과 흥분을 즐긴다 (기쁨을 포함하여). 그러나이 모든 경우에있어 맥박의 신속성은 신체의 상태에 대한 자연스러운 반응이며 따라서 잠시 후 모든 것이 정상으로 돌아옵니다. 그러나 스트레스가 많은 상황에서 10, 15, 20 분이 경과 한 후 심장이 분당 100 회 뛰는다면 계속 행동을 취하는 것이 좋습니다.

그러나 이것은 높은 맥박을 가진 사람이 직면하고있는 모든 증상이 아닙니다. 커피, 차, 담배, 의약품, 각기류 등의 일시적인 원인이 될 수 있습니다.

거짓말을하지 않는 다른 요인들이 있습니다.표면하지만, 신체가 높은 펄스를 통해 사람에게보고합니다. 이것은 주로 건강에 해로운 심장 근육에 영향을 미칩니다. 병리학은 다를 수 있습니다 - 정확한 진단은 의사 만이 할 수 있습니다. 갑상선 문제는 또한 심장 두근 거림을 일으킬 수 있습니다. 또 다른 가능한 원인은 폐기종 또는 만성 폐색 성 폐 질환입니다. 누군가의 경우, 심박수의 증가는 다른 질병과 관련된 개별적인 특징 일 수 있습니다.

높은 맥박을 억제하는 방법?

이 문제에 대한 이유가 고려되었고, 결론명백한 : 자신의 펄스를 줄일 수는 자신의 이유 (fiznagruzki 등 스트레스, 커피,)의 "무해"믿는 경우에만 의미가 있습니다. 다음은 찬물로 세척, 호흡 운동을 추천 할 수 있습니다, 약하게 양조 녹차가 최악의, 발레 리아 누스 (당신은 민트를 추가 할 수 있습니다), 그리고 (자주하지만 합리적인 수량에!) - "valokardin" "Corvalol", 그들의 대응 (읽기 지침에!). 어떤 사람들은 빛 문학 명상을 읽는 매우 도움이 조용하고 부드러운 음악이다. 당신의 심장 박동 증가의 정확한 원인은 명확하지 않다 다른 모든 경우에는 의사에게 문의하십시오.