안마사의 마법의 비밀. 마사지의 장점

너가 그것을하면 너는 마사지를 사랑할 수 없어.고도로 숙련 된 안마사. 매주 주최하는 세션 덕분에 일시적이지만 나쁜 생각과 불필요한 경험을 없앨 수 있습니다. 몸의 육체적 인 이완과 함께, 마사지는 힘을 회복시키고, 기운을 북돋고,받는 스트레스의 결과를 제거합니다.

올바르게 선택된 실행 체계로 인해몸은 열이 즐겁고 톤이 증가하며 전반적인 건강을 향상시킵니다. 부정확 한 기술의 경우, 그 반대의 효과가 관찰됩니다 : 약점의 출현; 부서 지거나 원치 않는 반응 - 신체 신호. 각 마사지 기술은 인체에 개별적으로 맞춰야합니다. 전문 센터의 경험이 풍부한 안마사 만 www.skyclubs.ru/telo 즐겁고 유용한 절차를 수행 할 수 있습니다.

마사지의 긍정적 효과의 요점

인간의 피부에는 긴장감이 있습니다.결말,이 장소에 있고 안마사를 분쇄합니다. 따라서 신호가 뇌로 들어가면 행복의 호르몬 인 엔돌핀이 방출됩니다. 이것은 마사지 후에 사람이 행복하고 평화로 우며 평온함을 느낀다는 사실을 야기합니다.

마사지 사용 :

• 관절과 근육의 통증을 완화합니다. 체육관에서 심각한 스트레스를 겪은 후에는 앉아있는 생활 방식으로 추천됩니다.
• 혈액 순환, 혈관 및모세 혈관. 따라서, 더 많은 수의 산소가 신체에 공급되고 호흡이 더 깊어지고 신진 대사가 향상됩니다. 좋은 혈액 순환으로 소화 과정이 확립되고 두통이 완전히 배제됩니다.
• 혈압을 낮추면 근육 이완의 과정이 있습니다. 토닝 효과 덕분에 피부는 부드럽고 부드러워집니다.
• 근육의 탄력성, 탄력성 및 유연성을 증가시킵니다. 특히 근육 시스템을 강화하기 위해 등받이 자세로 많은 시간을 보낸 사람들을 위해 마사지 세션을 개최하는 것이 좋습니다.
• 림프계에 긍정적 인 영향을 끼치면 몸에서 나오는 독소의 과정이 개선됩니다.
• 우울증, 수면 장애 제거 -이 경우에는 머리 마사지를하는 것이 좋습니다. 또한 정신 활동이 자극되고 피로가 사라집니다.

마사지 기술

전문가는 마사지 기법을 예술의 특수한 표현으로 돌립니다. 일부 품종을 강조 : 스포츠, 아로마, 스웨덴, 태국 및 기타 마사지 유형.

얼굴에 마사지 세션의 이점은,이 기술은 치료 및 예방 목적으로 사용되는 것은 아닙니다. 오늘날 마사지는 주요 치료 영역 중 하나라고합니다.