귀리 : 의약 속성 및 응용

독특한 시리얼 - 귀리, 의약 성분먼 옛날부터 알려졌으며 위대한 치료사들 사이에서 명성을 얻고 있습니다. 이 시리얼의 다양한 종류의 즙, 키셀 및 시리얼은 항상 전통 러시아 요리의 일부입니다. 오늘날 귀리는 민간 요법으로 일반 수복물로 유명합니다. 귀리의 치유 특성은 신진 대사를 안정화시키고, 심장을 강화하며, 콜레스테롤 수치를 현저히 감소시킵니다. 칼슘, 요오드, 불소, 인, 아연, 칼륨, 코발트, 몰리브덴, 망간, 철, 니켈, 크롬 등 미세 요소와 비타민이 모두 포함되어 있습니다.

슬래그를 인출하고 무게를 정상화하는 것도 도움이 될 것입니다.귀리, 독특한 곡류의 치유력은 이러한 과정을 쉽고 원활하게 진행할 수있게합니다. 간장에 걸린 제품의 경우이 제품을 꺼내서 유해한 물질을 제거하는 데 도움이되므로 실제 제품입니다.

귀리를 먹는 가장 일반적인 방법달이기로 간주됩니다. 기존의 출처에서 다른 복용량이 주어졌지만,이 시리얼을 섭취하는 데 심각한 금기 사항이 없으므로 합리적인 복용량을 사용할 수 있습니다. 오트밀의 장기간 주입 또는 통풍으로 치유 효과가 증가합니다.

가장 일반적인 요리 조리법국물은 매우 간단합니다 : 2 리터의 물에 5 분 정도의 우유 알곡을 30 분 정도 끓으십시오. 하루 동안 200 ml를 3 회 복용하십시오.

성인과 어린이의 심한 기침 치료하기 배합 사용 건포도 2 스푼, 귀리 1.5 L의 양으로 시원한 끓인 물을 채울 필요가 있고, 그 다음 오븐에서 끓인다 액체의 절반이 될 것이다. 다음 당신은 긴장시키고 꿀 1 개 큰 스푼을 추가 할 필요가있다. 하루에 여러 번 1 큰 스푼을 섭취하십시오.

복원에 매우 부지런한 조수건강은 귀리 다. 약효는 즉시 작동하지 않으므로 장기간에 걸친 협조가 필요하다. 그러나 구급차 간을 제공 할 수있는 처방전이 있습니다. 그의 설명은 다음과 같습니다. 1.5 리터의 물에은 물체를 끓여야하며, 150g의 귀리를 추가하십시오. 반드시 15 분을 항복해야합니다. 적어도 2 시간 동안 주장한다. 식사 전 500ml를 하루 3 번 정도 마 십니다.

귀리를 치료 및 예방 목적으로 사용하기위한 몇 가지 옵션이 더 있습니다.

• 꿀과 함께 수프 한 잔은 수면을 회복시키는 데 도움이됩니다.
• 힘의 강한 쇠퇴는 우유로 희석되고 꿀로 맛을 낸 오트밀을 도울 것이다;
• 인플루엔자 사용 귀리의 달이기 치료를 위해, 준비를 위해 1 리터의 물에 곡물 한 잔을 담글 필요가 있습니다. 아침에는 액체를 반으로 증발시키고 낮에는 마셔야합니다.
• 오트 헤드의 신선한 주스로 건강에 큰 영향을줍니다. 그것의 준비를 위해 녹색 spikelets를 갈고 주스를 짜내는 것이 필요합니다. 식사 전에 1 일에 2-3 번 100ml 복용하십시오.

자연의 아름다움도 보존에 도움이 될 것입니다.귀리, 그것의 치유 속성은 피부가 신축성 및 청신함을 돌려 보내는 것을 허용하고, 그것을 희게한다. 어떤 형태로든 곡물을 사용하면 깨지기 쉬운 손톱과 모발을 방지 할 수 있습니다.

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