횡단면을 평평하게합니다.

평평한 횡단면은발의 측면 아치가 감소하는 질병. 통계에 따르면 비만인 사람들은이 질환으로 고통받을 확률이 더 높습니다. 동시에 나이가 들어감에 따라 질병의 위험도가 높아지며 특히 인구의 여성 절반에서 35 년 후 최고치에 도달합니다.

종종, 편평한 횡단면종말의 결과는 더 일찍 나이에 나타납니다. 예를 들어, 작업이 오랫동안 발에 머무르는 것과 관련이있는 경우, 그 발생 원인은 삶의 방식입니다. 종종 평평한 발의 이러한 유형은 임산부에게 나타나며, 이는 발에 걸리는 부하가 증가한다는 것을 의미합니다. 동시에 수동적 인 생활 방식으로 다리 근육은 이전의 탄력성을 잃고 노화 과정이 가속화됩니다.

평평한 횡단면은발 엄지 손가락의 방향 편차. 이것은 일반적으로 운동 중에 하중은 주로 중족골의 1 개의 뼈에 있으며,이 경우 전체 지대주가 가운데 손가락의 영역에 있기 때문입니다. 그 후, 엄지 손가락이 바깥쪽으로 굴절하고, 중부 하 손가락이 무거운 하중으로 인해 모양이 바뀌고 망치 모양이된다.

시간이 지남에 따라 엄지의 방향은 모두걸을 때 나보다 더, 동시에 환자는 매우 불편하게 느낀다. 좁은 신발을 착용 할 때 급성 통증이 발생합니다. 그런 다음, 나중에 "뼈"로 변형 된 발을 형성 발적과 약간의 붓기에 손가락 첨부 파일에서 연골 성장을 때. 때문에 발에이 불평등 한 부하 분산의 굳은 살과 티눈이있다,있는 그것을 제거하기가 어렵습니다.

질병의 첫 징후의사가 진찰을 받기 전에 즉시 상담해야합니다. 외부에서, 족부 가로 지느러미는 발의 크기가 크게 다르며, 흐릿 해 보입니다. 이미 초기 검사가 끝나면 자격을 갖춘 의사가 예비 진단을 통해 평행선 및 방사선 촬영을 확인합니다.

치료 방법은 결정 후에 만 ​​선택됩니다.질병의 발병 정도. 초기 형태의 천연 허브를 기본으로 한 발 목욕의 불쾌감은 크게 촉진되며 정기적 인 마사지와 특별한 체조가 도움이 될 것입니다. 필요한 경우 환자에게 정형 외과 (orthopaedic)라고 불리는 특수한 insoles가 배정됩니다. 그들은 하중이 적절히 분포되는 위치에서 발을지지 할 수 있습니다. 가장 급진적 인 조치는 횡행 평발과 같은 질병의 강한 진행에서만 적용됩니다. 이 경우의 수술은 손가락의 방향을 수정하고 변형 된 뼈를 정렬하는 외과 적 개입을 필요로합니다.

모든 종류의 평발 (flatfoot)을 피하기 위해,책임감있게 어린이 발달에 접근하십시오. 예방 조치는 규칙적인 모양의 고급 신발, 훈련 보행 및 심지어 자세 선택을 포함합니다. 다리의 근육에 유익한 효과가 있으므로 어린 시절부터 모바일 게임으로 자녀를 가르치는 것이 좋습니다. 맨발로 걷는 어린이 발 발달에 탁월한 효과를 발휘합니다.

횡형 족집게 : 운동

질병의 초기 단계에서 활성발을 개발할 수 있습니다. 예를 들어, TV를 보거나 책을 읽는 등의 여가 시간에는 둥근 공을 먼저 한 발로 굴린 다음 두 번째로 굴릴 수 있습니다. 잘 발가락을 개발하는 것은 아주 간단한 운동입니다 : 우리는 작은 물체를 바닥에 흩 뿌려서 각각의 손가락으로 손을 잡으려고합니다. 규칙적인 운동 후에는 좋은 결과가 오지 않을 것입니다.