백 마사지 란 무엇입니까?
마사지는 많은 질병을 없애기위한 고대 치료법입니다. 그 치료 효과는 혈액 순환과 신진 대사의 자극, 신경 계통에 진정 작용과 이완 효과를 기반으로합니다.
손상된 근육과 인대, 척추 측만증 및 골절 후 회복에 매우 효과적인 마사지 조치. 그 후에 통증이 더 빨리 전달되고 조인트 이동이 회복됩니다.
등의 일정한 통증으로 이어질 수 있습니다.우울증, 모든 기관의 작업 위반. 따라서 가능한 한 빨리 그들과 싸워야합니다. 척추의 모든 질병에 대한 주된 치료법은 등 마사지입니다. 그것의 치료 효과는 동시에 근육의 경련이 제거되고 약화 된 인대가 강화된다는 사실 때문입니다. 긴장을 푸는데 도움이되고 척추가 서로를 강하게 누르지 않습니다.
치료 백 마사지는 혈액 순환을 자극하고 영향을받는 지역에 산소와 영양분의 유입을 엽니 다. 부기를 완화시키는 데 도움이됩니다.
통증 국소 치료를위한 치료 용 마사지척추의 전체 길이에 있어야합니다. 마사지하는 것이 바람직하고 염증 부위와 관련된 사지는 반드시 목과 칼라 구역에 영향을 주어 뇌의 혈액 순환을 개선합니다.
치료 용 마사지는 모든 것을 쓰다듬 으면서 시작됩니다.뒤 통증이 덜한 부위의 반죽과 문지름이 발생합니다. 진동, 패팅, 톱질과 같은 적용된 방법. 모든 움직임은 림프절의 방향으로 수행됩니다. 그들은 교체해야하며, 휴식을 취하지 않고, 움직임 사이에 스트로크를하는 것이 좋습니다.
등, 목, 가슴의 전체 부위를 따뜻하게 한 후에 통증 부위에 마사지를 할 수 있습니다. 급성기에는 집중적 인 효과를 얻을 수 없습니다. 언제?
치료 마사지를 시작하면척추가있는 사람은 첫 번째 세션이 10 분을 넘지 않아야합니다. 통증이 감소하면 치료 기간이 길어집니다. 그러면 영향을받는 영역에보다 집중적으로 영향을 미칠 수 있습니다.
자궁 경부 마사지는 더 부드럽게해야합니다. 강한 압축 및 반죽은 제외됩니다. 부정확하게 수행 된 시술은 근육 경련과 통증을 유발할 수 있습니다.
안마사의 움직임은 흐려지고 평온하며 부드럽고 리듬이 있어야합니다. 세션 기간은 지연되어서는 안됩니다. 마사지 할 때 환자가 어떻게 느끼는지 따라야합니다.
급성 염증, 악화 및 피부병에 대한 치료 용 다시 마사지를하지 마십시오. 그러나 허리 통증이 없어도 적어도 일년에 두 번이 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
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